Caminar es una forma de ejercicio bien equilibrado para la mayoría de las personas, independientemente de la edad. Muchas personas logran mantener un nivel de estado de salud modesto a través de un programa de caminatas regulares. Caminar tiene relativamente poco impacto en las articulaciones. Durante una caminata, ¿qué de lo siguiente puede generar esfuerzo en las articulaciones?